Våra kurser
- Innan födseln
- Gravidträning
- Courses in English
- Föreläsningar
- Behandlingar
- Efter födseln
- För kvinnor i alla åldrar
- Utbildningar
Back in Shape utomhusträning
För att boka in ett medlemskap klicka här-->Mom in Balance Back in Shape
Just nu erbjuder vi ett gratis prova på pass, följ länken ovan och ange kod "BABYGRUPPENPROV".
Babygruppen i samarbete med Mom in Balance. Dags att komma tillbaka i form? Med ”Back in Shape” Mammaträning, som du kan påbörja ca sex veckor efter födseln, kommer du att återhämta dig snabbare och återfå din styrka och smidighet. Vår utomhusträning som leds av specialutbildade tränare, har utvecklats i samarbete med gynekologer och specialister med kunskap om bäckenbotten och coremuskelaturen. Så att du kan känna dig trygg med att vi tar hand om dig på bästa sätt och du kan lägga all din energi på träningen. Träningspassen anpassas efter dig som individ och vi utmanar dig på den nivå du befinner dig på.
Träningspassen hålls utomhus, i friska luften, året om oavsett väderlek. Kom och träna med oss i Humlegården, Danderyd, Bromma och Täby.
Danderyd: Stocksund
Måndag kl. 10.00
Onsdag kl. 10.00
Bromma: Ålstensängen
Måndag kl. 10.00
Onsdag kl. 10.00
Torsdag kl. 18.30
Humlegården
Tisdag: kl. 10.15
Torsdag kl. 10.15
Torsdag kl. 18.30
Söndag kl. 10.00
Täby: Centralparken
Tisdag kl.10.00
Torsdag kl. 10.00
Läs merPris
Singel
549 krKurstillfällen