Profylaxkurs Stockholm Att förbereda sig inför en förlossning är något av det mest spännande och roliga man kan få vara med om. Men, det kan också väcka en del oro och rädsla. Oavsett vilka känslor du och din partner har inför förlossningen just nu så tar våra kursledare hänsyn till det och möter er där under denna profylaxkurs. På Babygruppens profylaxkurs är alla kursledare barnmorskor eller specialister med gedigen erfarenhet av området. Det är kanske därför som 99,6% av våra deltagare är nöjda med kursen och vi hoppas att även ni kommer vara lika nöjda! Klicka på "Läs mer" längre ner för mer information om kursen.   Rekommenderad kursstartFrån och med graviditetsvecka 25. Kursen är fördelad på två tillfällen á 3 timmar. Totalt 6 timmar.Låt arbetsgivaren betala din kurs Läs mer om hur du kan kan använda ditt friskvårdsbidrag genom att betala profylax med Friskvårdschecken .

Gravidpilates Stockholm Vår kurs i gravidpilates hjälper dig att behålla styrkan och smidigheten under graviditeten. Dessutom kan du komma tillbaka mycket fortare efter födseln, till den kropp du vill ha. Varje kursdeltagare får ett  träningsprogram som går utmärkt att använda både under kursen och i hemmet.Huvudinstruktör är Alexandra Jordansson Pinto som själv är mamma till två barn. Hon började sin karriär som professionell dansare och var instruktör i Sveriges första renodlade pilatesstudio. Sedan flera år tillbaka har hon instruerat i gravidpilates och på det sätt hjälpt åtskilliga mammor att känna sig starkare inför födseln".När kan jag gå kursen? På grund av dess skonsamma form går det bra att träna pilates under hela graviditeten. Om du skulle ha några komplikationer såsom smärta, ledbesvär i samband med foglossning eller dylikt, går det bra att kontakta oss. Annars kan ni boka kursen oavsett i vilken vecka ni befinner er i. Låt arbetsgivaren betala din kurs Läs mer om hur du kan kan använda ditt friskvårdsbidrag genom att betala gravidpilates med Friskvårdschecken